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榴莲秋葵丝瓜香蕉18款

榴莲、秋葵、丝瓜、香蕉，这四个食材看似毫不相关，但它们可以组合出18种不同的美食。榴莲和香蕉的搭配可制作出香浓的榴莲香蕉布丁；秋葵和丝瓜的搭配则可制作出清爽的秋葵丝瓜沙拉。无论是甜食还是咸食，这18款菜肴都值得一尝。

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榴莲和秋葵都是富含营养的食材，加上绿巨人蔬果饮料，更是能让你一次性摄入多种蔬菜水果的营养。将苹果和榴莲去皮切块，加上切碎的秋葵，放入搅拌机中搅拌，最后加入绿巨人蔬果饮料，即可制作出美味健康的饮品。

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榴莲、草莓、秋葵和绿巨人蔬果饮料的结合，让这款饮品拥有了极高的营养价值。制作方法与榴莲秋葵绿巨人饮品类似，只需将草莓切成小块，放入搅拌机中搅拌，与榴莲、秋葵和绿巨人蔬果饮料混合即可。

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榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉，这五种水果都富含丰富的营养物质。榴莲富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，能提供高能量；草莓含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化作用；芒果有调节血脂、促进消化等作用；菠萝富含B族维生素和膳食纤维，有助于消除疲劳；香蕉富含钾元素和糖分，能提供快速的能量补充。

将这五种水果切成小块或搅拌成汁，可搭配健康的早餐或作为下午茶，让你轻松拥有健康美味。