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女儿玩手机到深夜23点怎么办

现在的孩子们越来越热衷于玩手机，有时候会玩到深夜，对身体和心理健康都有一定的影响。作为父母，我们应该如何应对女儿晚上玩手机的问题？以下是几点建议：

1.规定女儿玩手机的时间

为了避免女儿玩手机到深夜，我们可以制定一些规定，比如规定女儿晚上10点以后不能使用手机。这样能够帮助女儿养成良好的作息习惯，保证她有足够的睡眠时间。

2.给女儿其他活动安排

孩子们喜欢玩手机是因为手机可以给他们带来快乐和乐趣，因此，我们可以给女儿规划其他丰富的活动，比如看书、画画、玩游戏等等，从而转移她对手机的注意力。

3.和女儿共同制定规则

我们可以和女儿一起商量，制定一些规则，比如晚上玩手机的时间和内容等。通过和女儿进行沟通和互动，建立良好的家庭关系，也能够更好地掌握女儿的情况。

4.检查女儿的手机使用情况

有时候女儿可能会隐瞒自己玩手机的时间，这时我们可以定期检查女儿的手机使用情况，包括使用时间和使用内容等等，这可以让我们更好地了解女儿的情况，及时给予指导和帮助。

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