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女儿玩手机到深夜23点怎么办

女儿玩手机到深夜23点，这不仅会让她误了正常的作息时间，还可能会对她的健康产生负面影响。为了解决这个问题，家长可以采取以下措施。

首先，家长应该对孩子的手机使用进行限制，形成良好的作息习惯。比如可以制定规定，规定晚上10点以后不能再使用手机等电子产品。

其次，家长可以和孩子一起寻找一些有趣的活动来替代手机，比如一起看电视、看书、做手工等等，增进家庭关系。

最后，家长还应该学习如何引导孩子正确使用手机等电子产品，教育孩子正确对待网络游戏和信息化时代的挑战。